Cara Menghitung Kalori yang Dibutuhkan Tubuh Perhari – Tahukah Anda, berapa kalori yang Anda butuhkan setiap hari? informasi tentang kalori ini sangat penting, terlebih bagi Anda yang sedang menjalankan program diet, program penggemukkan badan ataupun Anda yang memiliki penyakit tertentu, seperti penyakit kolesterol dan diabetes, maka Anda harus mengetahui kalori dalam setiap makanan, jumlah kalori yang Anda butuhkan dan juga jumlah kalori yang Anda konsumsi. Sebelum mengetahui Perhitungan Kalori yang Dibutuhkan Perhari, Anda harus memahami terlebih dahulu, apa itu kalori?
