Browsing Tag

manfaat tidur siang

Pentingnya Tidur Siang dan Manfaatnya untuk Tubuh

Pentingnya Tidur Siang dan Manfaatnya untuk Tubuh

Pentingkah Tidur Siang? Apa Manfaatnya? – Tidur siang merupakan aktifitas yang biasanya hanya dilakukan oleh anak – anak. Padahal orang dewasapun membutuhkan waktu untuk tidur siang. Tidak adanya kesempatan untuk sedikit meluangkan waktu untuk tidur membuat aktifitas satu ini akhirnya terlupakan. Apalagi tidur siang biasanya identik dengan orang malas dan pengangguran. Semakin membuat banyak orang enggan untuk menyempatkan diri untuk tidur siang. Continue Reading